Nhằm đáp ứng nhu cầu về phương pháp dạy con hiện đại của đông đảo phụ huynh học sinh Công ty TNHH Thần Đồng Toán Học phối hợp cùng Tập đoàn tư vấn giáo dục và hướng nghiệp hàng đầu Việt Nam I-Talents tổ chức chương trình hội thảo “Làm bạn cùng con" nhằm giúp những bậc làm cha, làm mẹ có những định hướng tốt nhất về phương pháp giáo dục con cái của mình.

Nhằm tạo thuận lợi cho quý phụ huynh sắp xếp thời gian tham dự. Chương trình được tổ chức tại 2 địa điểm vào 2 ngày khác nhau. Phụ huynh có thể lựa chọn thời gian và địa điểm tham dự.

Địa điểm 1:Trung tâm hội nghị Seventh Palace. Số 6 Nguyễn Thị Thập, Phường Bình Thuận Quận 7 TPHCM.
Thời gian: 07h30 – 11h30 sáng Thứ Bảy ngày 24/05/2014

Địa điểm 2: Trường Đòan Lý Tự Trọng, số 3-Đường Dân Chủ-Phường Bình Thọ-Quận Thủ Đức (kế trường tiểu học Lương Thế Vinh và bên hông Chùa Một Cột).

Thời gian: 07h30 – 11h30 sáng Chủ Nhật ngày 25/05/2014

Diễn giả trình bày: Thạc sĩ Hà Trung Thành đã từng là Hiệu trưởng trường Huấn luyện Cán bộ Thiếu niên Tiền phong TP. Hồ Chí Minh, Hiệu trưởng trường Đoàn Lý Tự Trọng, và hiện là Trưởng phòng Tổ chức Hành chánh Chính trị trường Cán Bộ Thành Phố. Quý phụ huynh sẽ hoàn tòan bị lôi cuốn và thật sự được thức tỉnh với sự chia sẻ duyên dáng, nhiệt tình và đầy tâm huyết của một người thầy đã có hơn 20 năm họat động trong ngành giáo dục.

Vì số lượng tham dự chương trình có hạn, Ban tổ chức ưu tiên cho các Quý phụ huynh đăng ký sớm!

Mọi thông tin Quý phụ huynh vui lòng liên hệ Ban tổ chức:
Công ty TNHH Thần Đồng Toán Học. Hệ thống trung tâm Toán phát triển trí tuệ Brainpower
168 Lâm Văn Bền, P.Tân Quy, Q.7, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (84-8) 6262 2798 - Hotline: 0902.828.375 - Website:brainpower.edu.vn

http://www.getresponse.com/archive/binhbrainpower/Th-mi-tham-d-chng-trnh-hi-tho-c-bit-LM-BN-VI-CON-ti-khch-sn-Seventh-Palace--46612001.html?u=MswM

Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi nhận ra mình cũng có trí thông minh không gian mà không cần phải giỏi hay yêu thích nghệ thuật. Một trong những yếu tố quan trọng nhất của trí thông minh không gian là khả năng nhận thức không gian. Không phải không gian trong vũ trụ mà là không gian xung quanh bạn cùng các vật thể tồn tại trong đó. Một số người sở hữu trí thông minh không gian có thể tư duy về không gian ba chiều (3D). Vậy sự khác nhau giữa không gian hai chiều và ba chiều là gì?

Vật thể nằm trong không gian hai chiều phẳng, giống như tranh hay ảnh. Nó không có nhiều lớp cũng như chiều sâu. Còn vật thể trong không gian ba chiều có cả các lớp lẫn chiều sâu. Hãy hình dung sự khác biệt khi bạn xem bức hình của một cái chai và việc bạn cầm cái chai đó trong tay. Trong không gian ba chiều, bạn có thể chạm vào nó, nhìn thấy nó từ mọi góc độ hay đem nó ra ngoài ánh sáng, đổ đầy nước và thậm chí có thể uống nước trong chai. Hoặc bạn hãy thử xem xét sự khác biệt giữa việc nhìn một mê cung trên giấy (không gian hai chiều) và thực tế được đi trong mê cung đó. Đây là trải nghiệm hoàn toàn khác nhau.

Thế giới chúng ta đang sống là không gian ba chiều. Vì vậy bạn có thể thấy khả năng tư duy trong không gian ba chiều quan trọng như thế nào. Bạn có thể nhìn thấy, cầm nắm hoặc chạm vào những vật ở trong đầu mình. Bạn có thể di chuyển chúng trong trí tưởng tượng và nhìn được chúng ở mọi góc độ khác nhau. Nó giúp bạn làm những việc đơn giản hàng ngày như tính toán số sách vở có chứa vừa trong cặp không, hoặc những vấn đề khó khăn hơn như xác định xem bạn có thể ghi được bàn thắng vào lưới ở vị trí đang đứng trên sân cỏ hay không. Với trí thông minh không gian, bạn có thể tưởng tượng mọi sự vật trong không gian ba chiều. Không phải ai cũng làm được, nhưng nếu bạn có thể, điều đó thật tuyệt!

Tất cả mọi thứ bạn đang tìm kiếm đều có sẵn và có dư dật trong vũ trụ, việc còn lại là bạn tập trung vào đúng cái mình khao khát, mong muốn. Nghĩ đến điều gì nhiều nhất thì kết quả là bạn sẽ nhìn thấy nó ngay trong cuộc sống của mình, xung quanh mình, trong tầm mắt và tầm tay của mình.

Khi bạn sợ hãi hoặc căm ghét điều gì đó tức là bạn đang dồn hết mọi cảm xúc tiêu cực về nó, vô hình trung bạn tạo xung động năng lượng mạnh mẽ và lưu giữ thật sâu hình ảnh đó trong tâm trí bạn. Vậy nên “Ghét của nào trời trao của nấy” là vậy. Việc gì bạn càng sợ hãi và cố lánh xa thì nó cứ tìm bạn và bám lấy đời bạn, điều gì quẩn quanh nhiều trong đầu thì nhất định bạn sẽ có nó. Hãy canh gác cẩn thận trí não của mình !

Ngày 27/04 vừa qua, I-Talents đã tổ chức khóa học Giải Mã Vân Tay – Đọc Vị Bản Thân đào tạo riêng cho BNI. Ngay tại phút đầu của buổi đào tạo, các anh chị thành viên trong BNI đã thể hiện rõ phong cách của người làm chủ, nhanh chóng hòa nhịp vào các trò chơi vận động. Mở đầu chương trình, MC xinh đẹp – Ngô Huệ Linh đã đẩy không khí cả phòng lên cao bằng điệu nhảy ChaChaCha máu lửa. Tiếp theo, với phong cách duyên dáng và chuyên nghiệp vốn có của mình, chuyên viên đào tạo Huỳnh Thị Kim Ngân đã khéo léo dẫn dắt mọi người lần lượt đi qua các phần của khóa học một cách logic và hiệu quả. Sau khóa học, mọi người tỏ ra hết sức hào hứng với những tiềm năng bản thân vừa được khám phá và không quên hẹn gặp lại I-Talents tại những buổi đào tạo sau này.

Hãy trân trọng thời gian của ai đó dành cho bạn vì khi họ dành thời gian cho bạn đồng nghĩa với việc họ đã cho đi một phần cuộc sống của họ mà họ sẽ không bao giờ lấy lại được.

Cách duy nhất để biết bạn đã đến đích là đi quá đà. Và quá đà có nghĩa là hỏng.
Nếu bạn không tìm đến đích của ý tưởng – hay nói cách khác – nếu không thất bại, thì bạn không thể biết chắc mình có ý tưởng hay nhất không.
Cho nên đừng bao giờ e ngại hay tránh né thất bại. Hãy đón nhận nó, mỉm cười trước thất bại. Đó là dấu hiệu cho biết bạn đã đến đích.
Các tay đua xe khắc cốt ghi tâm điều này. Thậm chí họ còn có một câu cửa miệng:
“Cách duy nhất để biết mình đua đủ nhanh là đâm xe.”
Mấy vị đầu bếp cũng biết điều này.
Gần như mọi thứ họ làm đều trải qua giai đoạn :”Thôi chết! Mình quá tay rồi!”
Và cách duy nhất để biết chỗ “vừa tay” đó ở đâu là phải làm quá tay.
Do đó họ học cách không làm cháy bánh mì đen hoặc bò bít tết hảo hạng, không sốt quá món lườn gà, tỏi hay sò điệp, không trộn quá kem tươi hoặc hấp quá súp lơ xanh, không đánh quá bông lòng trắng trứng, không nướng quá tay món lợn quay hay bánh ga-tô, hay bánh bông lan, không làm quá…
Có vô số những bài học thế này.
Và cách duy nhất để họ không thể không học là nếm mùi thất bại.
Thế nên bạn không cần phải che giấu thất bại hay cảm thấy xấu hổ vì điều đó.
Hãy khoác nó lên mình với sự tự hào. Hãy làm việc hăng say cùng thất bại.

Một buổi tư vấn tràn đầy tiếng cười tại ngôi nhà nhỏ của chị Nguyễn Thị Ngọc Diệp, đại sứ BNI - Chapter Energy. Chị Diệp là người phụ nữ truyền thống với phong thái nhẹ nhàng nhưng lại mang trong người ý chí quyết tâm “Dám nghĩ dám làm” của người nữ doanh nghiệp hiện đại. Ngày 23 tháng 4 vừa qua, chuyên viên tư vấn I-Talents đã cảm nhận được những khoảnh khắc đậm chất gia đình trong góc nhà nhỏ này. Chị Diệp đến với I-Talents với mong muốn tìm hiểu tâm tư tình cảm cũng như tính cách đặc tính của các thành viên thân yêu trong gia đình và chị đã rất hài lòng với bài báo cáo cũng như phong cách chuyên nghiệp của chuyên viên tư vấn I-Talents với đánh giá mức độ chính xác của bài báo cáo lên đến 95%. Chị nói đùa với bố Stephen Ada sau buổi tư vấn, “Con trai gì mà giống Daddy y đúc, cứ như một bản copy paste không khác miếng nào.” Thật vui khi có thể nhân rộng niềm tin yêu cuộc sống đến mọi người, I-Talents sẽ nâng cao và hoàn thiện hơn nữa chất lượng của dịch vụ để mang đến cho cộng đồng những giá trị tốt nhất, thiết thực nhất. Chúc chị Diệp và gia đình chị ngày càng gắn kết nhau hơn và luôn tràn đầy tiếng cười của niềm vui hạnh phúc.

Một buổi tư vấn vô cùng thú vị với chị Trần Thị Kim Nhi, CEO Công ty TNHH DVTV ĐT Kin International. Thuộc tuýp người tâm lý tình cảm, chị Nhi nhanh chóng cuốn theo bài báo cáo một cách vui vẻ và tâm đắc. Qua những thông số chính xác và hữuích của bài báo cáo, chị Nhi đã nắm rõ được sức mạnh, năng lực vượt trội cũng như khả năng tiếp thu kiến thức vô hạn của bản thân. Tư vấn viên của I-Talents đã cùng chị khơi dậy nguồn cảm hứng, củng cố thêm niềm tin chinh phục tất cả các mục tiêu đã vạch ra và mạnh dạn tiến bước trên con đường thành công của mình. Chúc chị mạnh mẽ vượt qua thử thách với nụ cười luôn nở trên môi.

Chị Đoàn Thị Hiệp, làm việc trong khoa Răng Hàm Mặt tại Đại Học Y Dược TPHCM, sau khi nghe tư vấn bài báo cáo cho con trai, bé Hoàng Trung Phong, đã nhận xét: “Bài báo cáo rõ ràng, súc tích, hay nhất là phần giải pháp để phát triển điểm mạnh và hạn chế điểm yếu. Công ty uy tín làm khách hàng cảm thấy yên tâm, tin tưởng. Tư vấn viên nhiệt tình. Cảm ơn dịch vụ tư vấn đã có một chương trình rất hay và bổ ích.” Với thang điểm đánh giá độ chính xác của bài báo cáo lên đến 90 – 95%, Chị Hiệp đã tâm sự trong hạnh phúc : “Thật may mà có sinh trắc vân tay, nhờ I-Talents mà biết được nhiều cách giúp bé phát triển đúng theo tính cách và điểm mạnh của bé.” Với phương pháp giáo dục đúng cách như thế, chắc chắn bé Phong sẽ có đầy đủ không gian phát triển và có được thêm nhiều niềm vui, nhiều sự lựa chọn đúng đắn, đấy cũng là cách ngắn nhất và nhanh nhất để giúp bé tiến đến thành công trong cuộc sống của mình.

Ở cuối tuổi mẫu giáo (5 đến 6 tuổi), trẻ đã hình thành nhân cách. Vì thế cha mẹ nên giúp bé rèn tính tự lập qua các trò chơi, làm việc phải tới nơi tới chốn và có kết quả cụ thể...

 Dạy con 4 tuổi bớt nghịch ngợm

 Dạy con thông minh không khó như bạn nghĩ

Theo giáo sư - tiến sĩ Vũ Gia Hiền, trẻ 5-6 tuổi đã hình thành nhân cách. Các em bắt đầu khám phá được khả năng và phẩm chất của mình, hiểu được thái độ của những người xung quanh, có phản xạ vui buồn về thành công và thất bại, về ưu khuyết điểm của bản thân, về những khả năng và sự bất lực. Tuy nhiên, khả năng hiểu của các em chỉ ở mức độ đơn giản.

Ở lứa tuổi này, trẻ đã biết được giới tính của mình, là trai hay gái. Lúc này, hành vi của người lớn có tác động rất lớn đến bé, ví dụ khi thấy cha hút thuốc lá, các em sẽ bắt chước hành vi kẹp điếu thuốc vào giữa hai ngón tay rồi đưa lên miệng. Vì thế nếu muốn trẻ sau này không nghiện thuốc, người cha cần bỏ thuốc lá. Trong tình huống này, việc bỏ thuốc chính là một kỹ năng giáo dục trẻ.

Khi dạy trẻ những kỹ năng cần thiết, người lớn nên lồng ghép giáo dục trẻ biết chờ đợi, kiềm chế hành vi, lời nói bộc phát. Ảnh: Thi Trân.

Cũng trong giai đoạn cuối tuổi mẫu giáo, trẻ bắt đầu biết hành động có mục đích, biết lập ra kế hoạch theo thời gian gần và không gian hẹp. Mặc dù các em chưa có khái niệm kiểm soát thời gian và không gian nên chúng chỉ hành động theo bản năng mà chưa biết đánh giá kết quả.

Hiểu được đặc điểm này, cha mẹ nên tập cho trẻ biết chờ đợi, kiềm chế hành vi, lời nói bộc phát qua những hoạt động cụ thể. Cần tổ chức trò chơi có luật chơi, nhờ đó mục đích thô sơ (chơi) có thể trở thành kỹ năng sống. Chẳng hạn chơi trò đi bộ qua đường có đèn tín hiệu xanh vàng đỏ, chỉ được đi khi đèn xanh… Việc tập cho trẻ như vậy là bước đầu chuyển trí tuệ của trẻ thành ý chí.

Việc hình thành tư duy logic cũng xuất hiện ở độ tuổi này. Trẻ có thể lĩnh hội được một số khái niệm khoa học đơn giản. Vì thế khi dạy trẻ biết vệ sinh sạch sẽ, người lớn nên kèm lời giải thích ích lợi của việc ấy. Khi dạy trẻ dùng tiền, cha mẹ phải nói cho con hiểu tại sao phải tiết kiệm, tiền của cha mẹ do đâu mà có…

Theo tiến sĩ Gia Hiền, người lớn có thể dạy trẻ 5 tuổi nhận diện mặt chữ, con số, đọc chữ, đọc một số từ… nhưng không nên cho các em học chương trình lớp một, tức là không cho trẻ học sớm. Học sớm sẽ làm trì trệ tâm lý, hình thành tính ỷ lại. Cha mẹ cũng nên giúp trẻ rèn tính tự lập qua các trò chơi, làm việc phải tới nơi tới chốn và có kết quả cụ thể. Cần giáo dục trẻ một số khái niệm khoa học đơn giản, như vi trùng, vệ sinh, phòng bệnh, phòng hỏa hoạn… để trẻ làm quen với cuộc sống và thế giới xung quanh.

Chú ý, khi giáo dục đừng để trẻ “khôn trước tuổi” tức là trí tuệ phát triển nhanh hơn cảm xúc. Nếu giáo dục trí tuệ nhiều hơn hành vi thì sẽ vô tình đẩy các em vào tình huống “thừa trí tuệ, thiếu năng lực” khiến chúng mất cân bằng trong cuộc sống. Khi trẻ hiểu biết mà không làm được sẽ bị mất cân đối giữa trí tuệ và cảm xúc. Nếu cứ để tự do phát triển trí tuệ mà không kiểm soát trí tuệ, trí tuệ không hài hòa với cảm xúc, trẻ sẽ dễ sinh hư. Ví dụ trẻ nghiện game mà không có tiền (chưa làm ra tiền) sẽ dẫn tới hành vi ăn cắp, ăn trộm.

Trên thực tế, trẻ hư đa phần có trí tuệ cao hơn năng lực hành vi, xem thường lao động chân tay, hưởng thụ sớm trong khi năng lực kiểm soát hành vi còn quá thấp, chưa làm ra tiền mà đã thích “chơi sang”.

Thi Trân

 Nguồn : vnexpress.net

Con tôi năm nay lên 4 tuổi, rất nghịch ngợm. Bố, mẹ, ông, bà nói hoặc quát, cháu đều không nghe lời.

 3 kỹ năng giáo dục trí tuệ trẻ từ 0 đến 6 tuổi

 4 dạng trò chơi giúp trẻ phát triển toàn diện

Tôi yêu cầu con đi rửa chân, tay hoặc không nghịch ngợm nữa, cháu không bao giờ nghe lời. Phải làm như thế nào đây? (Huyền).

Ảnh minh họa: CAND.

Trả lời:

Chào bạn,

Rất nhiều phụ huynh cũng gặp tình trạng con không vâng lời ba mẹ như trường hợp của bạn, mặc dù cháu còn rất nhỏ. Thực tế cho thấy trong một điều kiện sống tương tự, có những em bé rất ngoan và có những em bé rất bướng bỉnh mặc dù các em có thể được yêu thương, quan tâm và chăm sóc giống nhau.

Thông thường các em bé thể hiện sự bướng bỉnh của mình đơn giản là v cảm thấy thiếu sự quan tâm của gia đình nên muốn làm như vậy để thu hút sự quan tâm. Có khi người lớn thấy thời gian quan tâm cho bé như thế là đủ, nhưng có thể các bé cần nhiều hơn.

Không biết con bạn được mọi người trong gia đình quan tâm như thế nào và bé có nằm trong trường hợp “bị thiếu quan tâm” nên phải dùng “chiêu” bướng bỉnh như thế không? Nếu có thì bạn nên lưu ý. Tuy nhiên tôi mong là bé con của bạn không nằm trong trường hợp trên. Vậy nếu bé được quan tâm đúng mực mà vẫn bướng bỉnh, không vâng lời ông bà, cha mẹ, bạn nên lưu ý một số điều như sau:

Trước tiên khi muốn con mình làm điều gì đó, bạn cần đưa ra thông tin cụ thể và rõ ràng. Trên thực tế rất nhiều trường hợp các em không làm theo lời ba mẹ là vì thông tin đưa ra không rõ ràng và thiếu dứt khoát. Bé chủ quan và cho rằng yêu cầu đó không quan trọng, không làm không sao, hay cứ từ từ thực hiện.

Tiếp đến bạn cần đưa ra lời cảnh báo cụ thể và có thời gian cho bé chuẩn bị kết thúc việc riêng bé đang làm, trò chơi bé đang chơi. Nhiều phụ huynh sau khi nói con đi rửa tay hay đi ngủ và bắt bé phải đi làm ngay. Thay vì vậy bạn nên nói với bé là "Con đi rửa tay rồi ăn cơm", đồng thời cho bé biết là "Con có thêm 5 phút nữa để chơi hay (dọn dẹp đồ đạc)".  Có thể khoảng thời gian đó là do chính các em đưa ra, thời gian 5 phút hay 7 phút là tùy bé chọn. Sau đó bạn hãy căn đồng hồ cho bé biết khoảng thời gian này đã hết, và bạn nên cương quyết yêu cầu bé thực hiện điều mình đưa ra.

Một yếu tố quan trọng nữa là khi bạn yêu cầu con làm điều gì đó, ví dụ như đi ngủ sớm hay ăn tối, bạn không cần phải thể hiện ý muốn của chính mình, mà đó là giờ đi ngủ của bé, hoặc giờ ăn tối đã thống nhất trong gia đình rồi. Mọi người trong gia đình đều cần như vậy. Điều này sẽ giúp bé bớt cảm thấy bị áp đặt.

Ngoài ra khi cấm con bạn điều gì đó, để bé vâng lời, bạn cũng cần giải thích rõ ràng là vì sao cần có sự hạn chế đó để bé hiểu và cảm thấy dễ dàng chấp nhận mà không thấy quá bức xúc về những gì bé không được làm. Có nhiều phụ huynh đưa ra mệnh lệnh mà không cần giải thích nên nhiều bé không hiểu dẫn đến thái độ phản kháng.

Bạn cũng cần cố gắng kiểm soát cảm xúc của mình để không bị cuốn theo những cảm xúc của trẻ, đặc biệt khi bé khóc hay làm nũng để đòi điều gì đó theo ý riêng. Bạn cần cứng rắn hơn với những gì các cháu đòi hay cần thực hiện, nhưng lại hết sức tỏ ra thân thiện và yêu thương bé. Chúng ta nên nhớ trong thương lượng, có một nguyên tắc quan trọng là cứng rắn với sự việc nhưng nhẹ nhàng và thân thiện, lịch sự với người mà mình cần thương lượng.

Một điều không kém quan trọng nữa là bạn cần thể hiện tình thương yêu, sự thân tình với bé và cần làm gương cho bé. Ví dụ khi bảo con phải vâng lời ba mẹ thì chính bạn cũng phải thể hiện điều đó. Khi bạn yêu cầu đứa trẻ đi rửa chân tay trước khi ngủ hay trước khi ăn, bạn cũng cầ làm phải gương cho bé và cùng đi với để dần tạo ra thói quen cho các em.

Nên nhớ, đừng quá vội vàng thay đổi bé theo ý muốn của mình, mà cần dùng nhiều cách thức khác nhau vì dù sao con bạn vẫn còn khá nhỏ, chỉ mới 4 tuổi. Bạn cũng không nên “dán nhãn” cho con mình là đứa trẻ bướng bỉnh, không ngoan hay những gì đại loại như vậy. Quan trọng là nên dùng những cách thức động viên, khuyến khích bé vâng lời cha mẹ hơn là bạo lực.

Cuối cùng, trong một số tình huống cần thiết, bạn có thể cũng phải có những hình phạt, nhưng phải phù hợp phương pháp giáo dục con hiện đại và phù hợp với Luật chăm sóc và bảo vệ trẻ em. Thực tế cho thấy có nhiều phụ huynh một khi tức giận con cái là bỏ mặc các em, hay thậm chí tệ hơn là không cho con ăn uống gì.

Cách tốt nhất là bạn có thể phạt con bằng cách như “không cho đi siêu thị chơi hay đi chơi cuối tuần”.  Dù trong hoàn cảnh nào đi nữa, nhất định phải cho con cái ăn uống đàng hoàng vì đây là nhu cầu cơ bản.

Ngoài ra bạn không nên sử dụng hình phạt đánh đòn (trừng phạt thân thể) vì sẽ làm cho bé sợ và làm theo ý của bạn lúc đó, nhưng bài học tiêu cực mà bé học được khi bạn dùng bạo lực là: Sử dụng bạo lực khi muốn đạt được điều gì đó. Điều này là không hay chút nào và sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển nhân cách của đứa trẻ về sau.

Trên đây là một vài lời gợi ý cho bạn, chúc bạn sớm thành công trong việc giáo dục con cái.

Hoàng Thanh Linh
Tác giả Triết lý Giáo dục Thành nhân

Nguồn : vnexpress.net

Trước 3 tuổi, trẻ vẫn chưa phân biệt rõ ràng những thứ thuộc về mình hay của người khác, vì vậy cha mẹ cần giúp bé phân biệt về các giới hạn, điều gì được và không được phép làm. 

Theo thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Minh, giảng viên Học viện Hành chính Quốc gia TP HCM, khi được một tuổi, bé tình cờ soi gương. Nó nhìn chăm chú rất lâu ảnh mình trong gương, sau đó sờ tay lên mặt gương ở vị trí cái mũi có chấm đỏ. Đứa trẻ khoảng 15 tháng tuổi đến gần hơn và sờ vào mũi mình. Thông thường khi được hai tuổi, mọi đứa trẻ đều làm như vậy.

Để rèn ý thức về "cái tôi" cho trẻ, cha mẹ cần giúp các em phân biệt đâu là giới hạn, sự khác nhau giữa những điều được phép và không được phép làm. Ảnh: Thi Ngoan.

Đến 20-24 tháng, bé bắt đầu nhận ra sự khác nhau giữa hình ảnh của mình trong đám trẻ con cùng tuổi. Sự ý thức về cái tôi (tự ý thức) bắt đầu từ khi bé nhận ra chính mình là một con người riêng biệt, khác với những người xung quanh.

Đầu tuổi ấu nhi, trẻ còn ở trong tình trạng chưa xác định được bản thân. Trẻ nhận biết bản thân từ sự bắt chước thái độ của người khác đối với mình, ví dụ trong cách xưng hô, trẻ thường xưng tên như người khác đã gọi nên thường đáp lại kiểu như “Bin ngủ mà”, "Bin ngoan mà"...

Cuối tuổi ấu nhi, trẻ bắt đầu nhận biết mình là ngôi thứ nhất (lúc này bé xưng mình là "con", "em", "anh" và cả "tao" với người khác). Trẻ nhận ra tên gọi gắn liền với bản thân. Các em bắt đầy chú ý đến hình dáng của mình, các bộ phận, mắt, mũi, tay, chân và cả giới tính. Khi đó bé thích soi gương, rồi nhìn vào hình bóng mình; đứng gọi mình trong gương. Trẻ bắt đầu biết tự nhận xét, đánh giá bản thân. Ban đầu, sự đánh giá của các em dựa vào lời nhận xét của người lớn, rồi trẻ tự liên hệ mình với các nhân vật trong những câu truyện được nghe "ngoan" hay "hư".

Khi làm một việc gì đó mà được khen, trẻ thường làm đi làm lại hành động để được tán thưởng. Mong muốn được người lớn khen ngợi là nhu cầu lớn của trẻ, nên trẻ cố gắng để được khen thật nhiều. Trẻ nhận ra khả năng và sức mạnh của mình thông qua các hành động với đồ vật, ví dụ múc nước đầy xô, tắt đèn, bật đèn… Hễ làm được việc gì, trẻ tỏ ra thích thú và làm nhiều lần như vậy.

Sự tự ý thức còn biểu hiện việc trẻ muốn hiểu về bản thân trong quá khứ và mong muốn về mình trong tương lai. Chẳng hạn một em bé 3 tuổi hay nói: “Lúc con còn nhỏ, con hay tè dầm. Khi nào con lớn, con hết tè dầm, mẹ mua cho con cặp đẹp để con đi học và nhiều chuyện Đôrêmon cho con đọc nha”.

Thạc sĩ Nguyễn Thị Minh khuyên, để giúp trẻ hình thành ý thức về "cái tôi" lành mạnh, người chăm sóc cần lưu ý:

Trước ba tuổi, trẻ vẫn chưa phân biệt rõ ràng những thứ thuộc về mình hay của người khác. Vì vậy cha mẹ cần giúp trẻ phân biệt các giới hạn, sự khác nhau giữa những điều được phép và không được phép làm. Nếu trẻ có cầm nhầm đồ của nhà trẻ, của người khác về, người lớn không nên vội la mắng trẻ là hư hỏng, ăn cắp, cần nhẹ nhàng dạy cho trẻ hiểu rằng hành động như thế là không đúng. Nhưng nếu trẻ trên ba tuổi cầm nhầm thì cần nghiêm khắc hơn với trẻ.

Thi Ngoan

Nguồn : vnexpress.net

Trong giai đoạn 0-6 tuổi, trò chơi không đơn thuần chỉ để giải trí hoặc lấp đầy thời gian của trẻ mà việc vừa chơi vừa học giúp bé khám phá thế giới xung quanh, phát triển cơ thể, ngôn ngữ, trí tuệ, cảm xúc, kỹ năng hoạt động, ứng xử...

Thạc sĩ Phạm Thị Thúy, tác giả của nhiều cuốn sách về giáo dục kỹ năng làm cha mẹ cho rằng, đối với trẻ nhỏ, cha mẹ là người thầy đầu tiên và quan trọng nhất, là người được bé yêu và là bạn chơi chung tuyệt vời nhất. Vậy để làm bạn chơi cũng như người thầy tốt nhất của con, cha mẹ cần nắm rõ những cột mốc phát triển quan trọng của trẻ như sau:

- 0-6 tháng: Phát triển vượt bậc về thị giác và thính giác. 

- 6-12 tháng: Phát triển vượt bậc về ngôn ngữ. Từ 6 tháng trẻ có thể phát ra nhiều âm thanh, ghi nhớ, bắt chước tốt…

- 1-3 tuổi: Phát triển vượt bậc về nhận thức. Khi được 18 tháng, trẻ ghi nhớ, tập trung, tò mò, có khả năng suy luận, biết liên hệ thông tin, học được kinh nghiệm để giải quyết tình huống.

- 3-6 tuổi: Phát triển vượt bậc về giao tiếp và cảm xúc. Nếu có môi trường giáo dục tốt, trẻ phát triển lòng tự tin, giỏi phân tích, quyết đoán, độc lập, biết cảm thông, chia sẻ.

Các trò chơi giữa cha mẹ và con sẽ giúp trẻ phát triển cơ thể, ngôn ngữ, trí tuệ, cảm xúc. Ảnh: TT.

Bộ não của trẻ rất kỳ diệu, ngay từ khi mới sinh đã có hàng chục tỷ tế bào thần kinh. Từ 0 đến 6 tuổi là giai đoạn quan trọng để cha mẹ hỗ trợ sự phát triển trí tuệ cho con. Đặc biệt năm giác quan gồm thính giác, khứu giác, vị giác, xúc giác và thị giác của trẻ sẽ tiếp nhận kích thích từ thế giới xung quanh và kích hoạt sự tương tác giữa các tế bào não để khơi dậy tiềm năng trí tuệ. Khi bé học được một điều mới, các tế bào não sẽ được kích hoạt tạo ra sự tương tác để lưu giữ thông tin.

Trong giai đoạn này, trẻ sẽ dần hòa nhập vào xã hội để học hỏi, khám phá thế giới xung quanh. Việc giáo dục cho trẻ tốt nhất là học qua trò chơi. Các trò chơi giữa cha mẹ và con sẽ giúp trẻ phát triển cơ thể, ngôn ngữ, trí tuệ, cảm xúc, kỹ năng hoạt động, ứng xử, quan hệ xã hội… Cùng chơi với con sẽ giúp xây dựng tình yêu thương, tin cậy, gắn bó trong quan hệ cha - mẹ - con. Gia đình cùng chơi với nhau sẽ giúp trẻ hạnh phúc và cha mẹ hạnh phúc

Về vấn đề này, thạc sĩ Thúy gợi ý với phụ huynh về một số trò chơi và cách chơi dành cho trẻ từ 0 đến 12 tháng tuổi qua từng giai đoạn như sau:

1. Thai nhi (0 tuổi)

“Thai giáo” (giáo dục thai nhi) là phương pháp dạy con tuyệt vời ngay khi con còn trong bụng mẹ. Giai đoạn 0 tuổi được tính từ ngày đầu tiên hoài thai cho đến ngày trẻ chào đời. Từ trong bụng mẹ thai nhi đã có thể tiếp nhận và có phản ứng đối với những tác động từ bên ngoài. Nghe nhạc, hát, đọc truyện cho con nghe, nói chuyện với con, đi bộ nhẹ nhàng… là những hoạt động để cha mẹ và thai nhi có thể tương tác với nhau trong giai đoạn 0 tuổi này.

Giai đoạn này, mẹ có thể cùng thai nhi chơi trò đạp bụng: Khi thai nhi được năm tháng, có hiện tượng đạp bụng mẹ (máy) lần đầu tiên. Lúc ấy thai phụ nên vỗ nhẹ hoặc xoa nhẹ vào vùng bụng bị đạp, rồi đợi thai nhi đạp lần tiếp theo, sau đó mẹ lại vỗ nhẹ mấy cái rồi thôi. Một lát sau, thai nhi sẽ đạp tiếp, thai phụ thay đổi vị trí vỗ để dẫn dắt con vận động, thai nhi sẽ đạp ở vị trí mới vỗ.

Sau hai tháng chơi đùa, để tạo phản xạ cho bé, thai phụ có thể tăng thêm một số nội dung như gõ nhẹ, xoa nhẹ, ấn nhẹ, lắc nhẹ... Trong khi thực hiện các động tác chơi đùa trên, thai phụ nên nói chuyện với con, ví dụ: “Mẹ đang chơi cùng con đó”, “Con ngoan, mẹ con mình cùng chơi nhé”, “Ba mẹ yêu con nhiều lắm”...

2. Giai đoạn từ sơ sinh đến 3 tháng đầu

Lúc này trẻ đã có những phản xạ tự nhiên (bẩm sinh). Biết nhìn những vật ở khoảng cách 20-25 cm. Bé thích được “hóng hớt”, “trò chuyện” theo ánh mắt, lời nói của cha mẹ.

Các dạng trò chơi thích hợp:

- Chơi với bàn tay và các ngón tay của trẻ, ví dụ cù nhột, kiến bò.

- Nắn, bóp, tập duỗi tay chân cho trẻ.

- Vuốt ve, massage cơ thể trẻ.

- Trò chơi cho trẻ làm máy bay.

- Trò chơi vẫy khăn, ruy băng.

- Cho trẻ làm quen với sách.

- Cho trẻ nghe nhạc.

- Hát ru cho trẻ ngủ, nói chuyện, cười, gọi tên… khi trẻ thức.

- Có thể dùng những đồ chơi thích hợp như những khối vuông, tròn làm bằng chất liệu mềm.

3. Giai đoạn từ 3 đến 6 tháng

Trẻ sẽ thức nhiều hơn vào ban ngày. Bé bắt đầu điều khiển được bàn tay của mình và ngày càng trở nên linh hoạt hơn, biết tập trung cao độ và thích tham gia các trò chơi. Vì thế cha mẹ nên treo đồ chơi ở khoảng cách thích hợp (trong tầm tay của trẻ) để có thể bé với tay lấy.

Các dạng trò chơi thích hợp:

- Trò chơi nắm tay nhịp nhịp.

- Giúp trẻ tập lẫy, lật người, trườn, bò.

- Xốc nách trẻ, làm điệu bộ nhún nhảy, đạp chân (chú ý không dồn trọng lượng lên chân của trẻ).

- Trò chơi đạp xe.

- Trò chơi “soi gương”.

- Trò chơi “ú òa”.

- Đọc sách cho trẻ nghe.

- Đồ chơi thích hợp: lục lạc, xúc xắc, những khối hình vuông, tròn bằng chất liệu mềm. Trẻ sẽ khám phá bằng tay và miệng. 

4. Từ 6 đến 12 tháng

Lúc này trẻ có thể lẫy, lật người một cách dễ dàng. Khoảng từ tháng thứ 7, trẻ biết bò, ngồi và tập đi. Kỹ năng cầm nắm của trẻ ngày một tốt hơn.

Các dạng trò chơi thích hợp:

- Vỗ tay.

- Chơi với cát.

- Vượt chướng ngại vật.

- Chơi với quả bóng lăn.

- Tìm kiếm đồ vật.

- Trò chơi soi gương.

- Thường xuyên đọc sách cho trẻ.

- Đọc các bài đồng dao như "nu na nu nống", "kéo cưa lừa xẻ"...

- Cùng trẻ tập đi.

Có thể sử dụng những đồ chơi thích hợp như:

- Những cuốn sách nhiều màu sắc tươi sáng, có hình các con vật ngộ nghĩnh, các loại hoa, trái cây…

- Những quả bóng nhựa nhẹ, dùng để ném và đá.

Thi Trân

Nguồn : vnexpress.net

4 "thủ thuật" đánh lừa bộ não siêu cool

Trung ương thần kinh của con người cũng dễ bị "lừa" lắm đó!

Bộ não con người được xem là cơ quan tiến hóa và hoàn hảo bậc nhất trong giới sinh vật. Nó đảm nhiệm chức năng tối quan trọng, chi phối và lãnh đạo mọi hành động, suy nghĩ của chúng ta. Tuy nhiên, não cũng có không ít những điểm yếu, rất dễ bị đánh lừa…

Đọc Thêm>>

4 cách thức giúp bạn trở nên thông minh hơn

Liệu có cách nào khiến ta thông minh cỡ Einstein không nhỉ?

Thông thường, người ta thường đánh giá trí thông minh của một người dựa vào kết quả điểm số, trình độ học vấn, các bài test IQ… nhưng điều này không hẳn chính xác bởi trí thông minh còn bao gồm nhiều yếu tố, kĩ năng đi kèm. 

Cho tới nay, vẫn còn rất nhiều tranh cãi nhằm tìm ra một định nghĩa chính xác cho “trí thông minh”. Nhưng thay vì ngồi tranh luận cả ngày về vấn đề đó, hãy thử khám phá 4 cách thức theo các nghiên cứu khoa học dưới đây.

1. Thiền định

Thiền định cổ xưa thường gắn liền với các nhà sư, đạo sĩ - những người tu luyện để đạt tới sự giác ngộ, tĩnh tâm tuyệt đối. Nó mang lại cho họ tất cả: sự thư thái, thoải mái, bình yên. 

Ngày nay, các nhà khoa học còn chứng minh được rằng, thiền định giúp phát triển sự tập trung, chú ý của não bộ bên cạnh lợi ích thư giãn.

Nghiên cứu quét MRI (chụp cộng hưởng từ) còn khẳng định, thiền định hàng ngày sẽ làm tăng đáng kể trí thông minh, trí nhớ lâu hơn, kích thích sự phát triển một số bộ phận của vỏ não.

2. Chơi những trò chơi thông minh

Giống như nhiều bộ phận của cơ thể con người, não cũng cần tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để duy trì sức mạnh và sức sống. Thường xuyên chơi các trò chơi “hại não” như Sudoku, câu đố, ô chữ… là một cách thức tuyệt vời để kích thích sự phát triển trí thông minh của bản thân.

Mấu chốt của vấn đề nằm ở các liên kết thần kinh. Khi bạn giải được một bài tập, câu đố, ô chữ nào đó, trong não sẽ hình thành một số liên kết thần kinh. Khi gặp lại, đối mặt với các vấn đề tương tự, bạn sẽ cảm thấy giải quyết vấn đề dễ dàng hơn. Nói cách khác, phương pháp này giúp bạn tư duy nhanh hơn, phản ứng nhạy bén và chính xác hơn. 

 

Nếu cảm thấy những trò chơi này quá học thuật và không thích thú với chúng, thi thoảng, bạn hãy thử thay đổi các thói quen như đánh răng, vẽ, hoặc làm mọi việc bằng tay không thuận... đó cũng là một bài tập bắt não vận động rất tốt đấy!

3. Tiếp xúc với... vi khuẩn

Tháng 6/2010, sau khi tiến hành thí nghiệm, các nhà nghiên cứu tại trường Sage (Mỹ) đã phát hiện một loại vi khuẩn ở chuột có thể kích thích trí thông minh - Mycobacterium vaccae.

Những con chuột sở hữu loại vi khuẩn này dễ dàng thoát khỏi mê cung thí nghiệm hơn so với các con chuột thường. Lượng serotonin - hormone kiểm soát tư duy bậc cao trong não cao hơn mức bình thường, và chúng cũng ít khi sợ hãi. 

Các vi khuẩn này có tác dụng thúc đẩy sự tăng trưởng của tế bào thần kinh ở loài vật mà nó tiếp xúc, nhưng chúng lại chỉ sống trong điều kiện bụi bặm, bẩn mà thôi. 

Vậy để thông minh hơn, chẳng lẽ chúng ta nên sống bẩn như chuột? Câu trả lời là không. Thay vào đó, các nhà khoa học khuyên rằng, làm những công việc chân tay, làm vườn, đi dạo trong rừng… ở mức độ thích hợp cũng sẽ giúp con người trở nên thông mình hơn do khả năng tiếp xúc với loại vi khuẩn nói trên cũng cao hơn.

4. Ngủ đủ giấc

Ngủ không chỉ là nhu cầu sinh lý bình thường của con người mà trên thực tế, các nhà khoa học đã chứng minh được tác dụng của việc ngủ trong phát triển tư duy, kích thích trí thông minh.

Trong giấc ngủ, não con người vẫn hoạt động chứ không hề nghỉ ngơi như mọi người lầm tưởng. Khi đó, não làm công việc sắp xếp lại trong bộ nhớ các vấn đề, sự kiện xảy ra trước khi ngủ một cách thích hợp, có logic.

Đối với các kiến thức, não đưa chúng từ trí nhớ ngắn hạn tới vùng trí nhớ trung hạn và dài hạn. Vì vậy, nếu có được một giấc ngủ ngon, thường xuyên, đều đặn, các quá trình nói trên sẽ diễn ra trơn tru và tất yếu bạn sẽ thông minh hơn mà không hề nhận ra.

Ngược lại, nếu thức khuya, ngủ không ngon hay ngủ quá nhiều thì các vấn đề, bệnh chứng ở não sẽ trở nên trầm trọng, nguy hiểm hơn. Dù mỗi người có một thời lượng ngủ khác nhau như thông thường, một giấc ngủ đủ đối với người trưởng thành là từ 6 - 8 tiếng mỗi ngày.

Nguồn:http://kenh14.vn/kham-pha

Những lý do khiến chỉ số thông minh IQ trở nên "vô nghĩa"

Liệu chỉ số IQ có là thang điểm chuẩn để đánh giá trí thông minh một con người?

Thông thường, người ta luôn lấy chỉ số IQ làm tiêu chí so sánh trí thông minh của hai con người khác nhau. Tuy nhiên, trên thực tế vẫn có những người IQ ở mức bình thường song đạt được thành công lớn lao trong cuộc sống. Dưới đây là những lý do khiến cho chỉ số IQ không còn quá quan trọng nữa…

Đọc Thêm>>

ĐỪNG TỰ HẠN CHẾ SỨC MẠNH BẢN THÂN

Bạn đã từng nghĩ rằng mình thực sự chẳng làm được gì cho cuộc sống này và mình quá kém cỏi.

Bạn đã từng so sánh mình với một ai đó, để rồi bật khóc.

Bạn đã từng sống một cuộc sống không phải con người thật của mình.

Bạn đã thấy mình thất bại và tự nhủ rằng: “Đến đây là chấm hết”.

Cái cảm giác mình là kẻ thua cuộc, kẻ vô ích luôn làm bạn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và rồi nước mắt làm bạn mất đi sự tự tin, làm bạn bị lún sâu trong tâm trạng đó mãi không thoát ra được. Bạn thấy tự ti trước cuộc sống, lập trường của bạn bị lung lay và rồi trước bao con đường, bao ngã rẽ bạn sẽ mãi không tìm được đường đi riêng cho mình.

Vậy đã bao giờ bạn tự hỏi mình rằng tại sao lại như vậy???  Có thật bạn là người vô dụng, hay đơn thuần bạn chưa thực sự biết hết khả năng của chính mình, điều này khiến bạn đang tạo ra rào cản phát sinh từ tâm lý hạn chế bản thân của mình.

Hạn chế sức mạnh bản thân

Tự  hạn chế bản thân là một biểu hiện tâm lý mặc cảm về thân phận, không dám thi thố, tranh luận. Do vậy mà người ta hay thu mình, tránh giao tiếp, cảm thấy bi quan và chán nản, có sự mặc cảm lớn trong quan điểm về bản thân, luôn cảm thấy mình kém cỏi trước người khác về những cái căn bản nhất. Họ không dám đưa ra ý kiến, quan điểm của riêng mình chỉ vì sợ sự đánh giá hay nhận xét của người khác; thậm chí đôi khi còn nảy sinh suy nghĩ tiêu cực muốn hạn chế cả khả năng của những người xung quanh. Kết quả cuối cùng của những việc đó là họ không thể thoát ra khỏi chính con người mình để bước tới thành công và mãi mãi chôn chân trong sự tù túng.

Nguyên nhân sâu xa dẫn đến tự hạn chế bản thân là thói quen sống:

Từ khi được sinh ra chúng ta đã mang trong mình nguồn sức mạnh vô cùng to lớn, nhưng chúng ta lại lãng quên, và không quan tâm đến việc đi tìm cái vốn đã hiện hữu trong bản thân mình.
Có thể chúng ta đã không được khuyến khích tạo lập và phát triển lòng tự trọng, tính độc lập và óc sáng tạo ngay từ thuở nhỏ, để đến khi lớn lên việc tự hạn chế bản thân đã trở thành một thói quen không thể sửa đổi. Thế là, từ sự khiếm khuyết này đã tiếp tục phát sinh ra những khiếm khuyết khác.

Ví dụ: Một bà mẹ có tuổi thơ không được khuyến khích phát huy những xúc cảm riêng thì sẽ cảm thấy lo lắng khi đứa con càng lúc càng phát triển tính tự lập của nó và dường như không còn cần đến sự bảo bọc của mẹ. Các bà mẹ thường lo sợ đứa trẻ sẽ không còn yêu thương, gần gũi và nương tựa vào mình nữa. Họ không những không vui khi con mình ngày một chững chạc hơn mà còn tìm cách ngăn trở khả năng sáng tạo và những hành động đầy cá tính của con. Chính điều này vô tình đã kìm hãm sự phát triển mang tính tự nhiên của sức mạnh bản thân trong những đứa trẻ. Và hiển nhiên khi lớn lên, chúng sẽ trở thành những con người thiếu tự tin vào năng lực bản thân; không dám đưa ra ý kiến, quan điểm của riêng mình chỉ vì sợ sự đánh giá hay nhận xét của người khác...

Biểu hiện phát sinh của Hạn chế sức mạnh bản thân

Nóng giận:  nhận thức bi quan về bản thân dễ làm người ta nóng giận, nóng giận dược xem như là một cơ chế bảo vệ. Người thiếu tự tin cố gắng làm cho mình có vẻ quan trọng và có quyền trước người khác. Họ làm như vậy vì họ cảm thấy mình không quan trọng và thua kém mọi người.

Trầm cảm:  trầm cảm là một biểu hiện thông thường, người thiếu tự tin thấy mình không giỏi, mà còn không được người thân, bạn bè yêu thương và hỗ trợ. Vấn đề ở đây là họ cảm thấy mình chẳng ra gì, không có giá trị hoặc chẳng là gì trước mặt người khác. Nếu trầm cảm kéo dài họ sẽ có nguy cơ phát sinh ra những căn bệnh cả về thể chất lẫn tinh thần.

Ghen tị:  là một biểu hiện khác của thiếu tự tin. Người thiếu tự tin thường cảm thấy sợ hãi trước mọi người và coi ai cũng là đối thủ của mình. Những người họ gặp chẳng khác nào cái “gai” trong mắt và sự hiện diện của những người này đe dọa và làm cho họ mất đi cơ hội biểu lộ tài năng.

Ăn cắp vặt:  thiếu tự tin còn có thể dẫn đến thói quen ăn cắp vặt hoặc làm những điều điên cuồng. Một người thiếu tự tin thừa nhận “  mỗi khi tôi lấy được cái gì đó đem về nhà, tôi cảm thấy thỏa mãn và an toàn biết bao”. Những người có thói quen này thường là những người có tham vọng, không bằng lòng với vị thế hiện tại của mình. Chính vì thế họ cố gắng dung mưu kế để lừa bịp người khác nhằm thu nhiều lợi lộc cho mình, vì họ tin rằng những gì mà họ thu được sẽ làm cho họ thỏa mãn và thấy tự tin hơn. 

 Đừng hạn chế năng lực của bản thân

 Hãy luôn sống cuộc sống của chính mình

"Chỉ khi biết mình là ai bạn mới thấy mình có giá trị!". Chúng ta có rất nhiều giả định sai khi không thật sự hiểu rõ về bản thân mình, bạn có dám khẳng định rằng mình hoàn toàn biết rõ những nhu cầu cũng như sở thích của bản thân, hay những điều bạn cho là ý muốn của mình đó thật ra là lại bắt nguồn từ suy nghĩ của những người thân như ông bà cha mẹ, anh chị,…có thể bạn đã sống quá lâu theo những giá trị của người khác nên nhìn mọi vật cũng bằng lăng kính của người khác mà không nhận ra lăng kính cá nhân của mình đang bị che lắp dần đi, chúng ta có thể kiểm tra vấn đề này qua những việc đơn giản như: hãy nghĩ xem bạn thích màu nào nhất : xanh, đỏ, tím hay vàng , có thể bạn luôn nói rằng bạn thích màu xanh dương nhất, nhưng đó có phải là câu trả lời chắc chắn không hay bạn chọn màu xanh dương chỉ đơn giản vì cha bạn cũng từng nói đó là màu mà ông yêu thích nhất; cách bạn bày trí căn phòng của mình cũng vậy bạn có xếp đặt quanh mình những đồ vật trang trí theo ý thích của mình? Hay đơn giản chỉ vì đó là ý thích của người yêu hay của cha mẹ bạn chẳng hạn. Hãy để chính mình lên tiếng, tự khám phá ra sở thích thật của mình, đừng cố bó buộc mình theo quan điểm của bất kỳ ai, bất kỳ diều gì, hãy tự khám phá ra sở thích thật sự của mình, và thậm chí khi đó bạn có thể phát hiện ra rằng sở thích của mình thay đổi tùy theo mỗi ngày, tùy theo tâm trạng.

Trong cuộc sống, mỗi người chúng ta có những quan điểm, suy nghĩ của riêng mình! Hãy nhận biết xem mình thích điều gì và không thích điều gì , hãy theo ý thích của bản thân và tôn trọng các quan điểm của mình, không cần phải đi theo cách đánh giá của người khác, miễn là nó giúp bạn cảm thấy thoải mái tự tin khi nhìn nhận tất cả mọi việc .

Hạn chế thói quen so sánh mình với những người khác

Có thể bạn thấy so với mọi người mình chỉ là một hạt cát giữa sa mạc, họ hơn và hơn bạn rất nhiều. Đó là một suy nghĩ lệch lạc của bạn đấy! Đừng so sánh bản thân mình với người khác, có rất nhiều điều không thể xảy ra trong thực tế cuộc sống khi bạn cứ mãi so sánh, hơn thua với những người xung quanh, hãy luôn tin rằng : “Tạo hóa ban tặng mỗi người một khả năng làm những điều mà người khác không thể” , tạo hóa ban tặng cho con người những đặc trưng riêng biệt về tính cách, ngoại hình, năng khiếu…Và con đường tìm kiếm hạnh phúc trong cuộc sống cũng chẳng ai giống ai. Vì vậy, điều bạn cần làm là cố gắng vươn lên, sống hết mình để chứng minh cho họ biết rằng : bạn không hề thua kém họ về tất cả. Và nhớ rằng, đừng bao giờ lấy họ làm thước đo, làm chuẩn mực để bạn vươn lên khẳng định mình có thể bằng họ. Rồi bạn sẽ cứ nhìn họ mà sống, bắt chước họ, chạy theo sau họ. Vậy thì cuộc sống này chẳng còn ý nghĩa gì!

Học cách chấp nhận và thích nghi với những thay đổi

Nếu gặp thất bại thì bạn nên coi đó là một bài học kinh nghiệm giúp bạn thành công. Bạn sẽ không bao giờ thành công nếu không gặp thất bại, và nên hiểu rằng: Không phải tất cả mọi việc đều có thể như ý muốn. Vì vậy, hãy tĩnh tâm để suy nghĩ về tính cách của bản thân và xác định những điều mình mong muốn để tập trung tất cả cho các mục tiêu đó. Nếu bạn thấy rằng mình cần phải thay đổi để thích nghi với cuộc sống thì hãy thực hiện ngay. Tuy nhiên, chắc chắn rằng những thay đổi này mang lại niềm hạnh phúc thực sự cho bản thân chứ không phải để gây ấn tượng với mọi người. Hãy bắt đầu bằng những điều nho nhỏ như giúp đỡ những người xung quanh, tạo thói quen suy nghĩ sâu sắc hay học những điều mới mẻ và các kỹ năng sống. Bạn có thể cải thiện kỹ năng đọc và viết của mình, tạo nhịp sống năng động với các bài tập thể dục, học cách quản lý thời gian hay thay đổi các thói quen.... để ngày càng hoàn thiện bản thân.

Ngừng suy nghĩ  tự  ti về bản thân

“ Chúng ta suy nghĩ và tin như thế nào thì chúng ta sẽ trở thành người như thế ấy”. Chính bạn chứ không phải một ai khác mang lại sự bình an cho bạn, chính bạn đang hạn chế khả năng của bản thân về việc suy nghĩ tiêu cực về những điều mình có thể và không thể làm được. Chúng ta sẽ trở thành những gì chúng ta nghĩ, do đó đừng để bản thân bị hạn chế vì những định kiến hay những suy nghĩ hạn hẹp của chính mình, hãy khát khao và nghĩ về những điều lớn lao, tốt đẹp hơn. 

 Cho dù ngoại hình, sức khỏe, vị thế hay khả năng…của bạn là gì đi chăng nữa, hãy luôn tự tin về bản thân mình. Mỗi người trong chúng ta đều đang sở hữu một tài năng tiềm ẩn, điểm mạnh, điểm yếu, tính cách riêng... hãy khám phá chúng và phát triển thành công hơn.  Vì vậy, chẳng có lý do gì để bạn tự ti về bản thân mình yếu kém hơn so người khác.

Hãy khám phá chính bản thân bạn và phát triển thành công hơn!